BGF-Bewegte Pause
verantwortlich:

Mobilisationsübungen für den Alltag

Du brauchst einfach mal eine kurze Pause und Dir qualmt der Kopf?
Dann bist Du hier genau richtig: Wir bieten Dir am Montag in Wolfsburg um 13:15 Uhr eine 15 minütige, sowie am Donnerstag im Online-Format um 12:00 Uhr eine 15 minütige "Bewegte Pause" an.

Darin gibt es Dehnungs-, Kräftigungs-, Entspannungs-, und Mobilisationsübungen. Die Übungen kannst Du in Deinen Alltagsklamotten mitmachen. Danach ist der Kopf gleich wieder viel freier.

Wir freuen uns auf Dich!

 

Link zur Online-Kursteilnahme:
Nach Anmeldung erhalten Sie elektronisch die Mitteilung zum „Status Ihrer Buchung“. In dieser E-Mail ist die Buchungsbestätigung als PDF-Datei hinterlegt. Dazu klicken Sie bitte auf „an dieser Stelle einsehen können“. Dann öffnet sich ein neuer Tab mit Ihrer „Bestätigung“ und dort finden Sie den Link zu Onlineveranstaltung.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
433023WOBMo13:15-13:30WOB-Raum G-218 07.10.-27.01.Sandra Deraneckentgeltfrei
633024OnlineDo12:00-12:15BBB10.10.-23.01.Tristan Hannemannentgeltfrei

 


Bitte beachten

Der Kurs ist für Anfänger*innen, Ambitionierte und Fortgeschrittene.

Das Angebot findet unter den geltenden Buchungs- und Teilnahmebedingungen statt.

Die Beschäftigten der Ostfalia können an der "BGF-Bewegte Pause" während der Dienstzeit teilnehmen. Die Kurszeit für die "BGF-Bewegte Pause" gilt als Arbeitszeit. Für die Beschäftigten der Ostfalia sind die Gesundheitsförderungs-/ BGF-Kurse ohne die Nutzerberechtigung buchbar. Eine Teilnahme an unserem anderweitigen Sportprogramm ist nur mit gebuchter Nutzerberechtigung möglich.

Alle berechtigten Externen, die unser Sport- und Gesundheitsförderungs-/ BGF-Angebot nutzen möchten, müssen erst die Nutzerberechtigung buchen, bevor sie sich für einen Sportkurs anmelden können. Eine Teilnahme an unserem Sportprogramm ist sonst nicht möglich.

Bitte bedenken Sie, dass Sie nach zwei unentschuldigten Abwesenheitsterminen Ihren Anspruch auf den Teilnahmeplatz verlieren und von uns storniert werden können. Wenn Sie an dem Angebot nicht mehr teilnehmen wollen, melden Sie sich bitte ab.

Navigationsanleitung im Buchungssystem

  • Klick in der Tabelle auf den Ort = Anzeige des Lageplans der Sportstätte.
  • Klick in der Tabelle auf den Zeitraum = Anzeige der einzelnen Kurstermine.
  • Klick in der Tabelle auf den Namen der Leitung = E-Mail an die Kursleitung (in der mobilen Version dafür eine Seite zurück klicken).
  • Klick in der Tabelle auf "Buchen" = Hier geht es zur Kursbuchung.
nach oben
Drucken