BGF-Pilates
verantwortlich:

Geschmeidigkeit, Entspannung und eine gute Figur

... Dank Pilates wird genau das erreicht.

Die Bewegungen im Training sind voller Kraft und Energie. Sie werden dem eigenen Atemrhythmus angepasst und lassen sich so individuell gestalten. Die Muskeln werden gekräftigt und gedehnt - und das von Kopf bis Fuß.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
334002WFDo13:15-14:15WF-Gymnastikraum Am Exer 314.03.-04.07.Iris Lauterbachentgeltfrei

 


Bitte beachten

Der Kurs ist für Anfänger*innen, Ambitionierte und Fortgeschrittene.

Das Angebot findet unter den geltenden Buchungs- und Teilnahmebedingungen statt.

Die Beschäftigten der Ostfalia können an den "BGF-Kursen" während der Dienstzeit teilnehmen, müssen sich aber für diese entsprechende Zeit ausstempeln. Die Kurszeit gilt nicht als Arbeitszeit. Für die Beschäftigten der Ostfalia sind die Gesundheitsförderungs-/ BGF-Kurse ohne die Nutzerberechtigung buchbar. Eine Teilnahme an unserem anderweitigen Sportprogramm ist nur mit gebuchter Nutzerberechtigung möglich.

Alle berechtigten Externen, die unser Sport- und Gesundheitsförderungs-/ BGF-Angebot nutzen möchten, müssen erst die Nutzerberechtigung buchen, bevor sie sich für einen Sportkurs anmelden können. Eine Teilnahme an unserem Sportprogramm ist sonst nicht möglich.

Bitte bedenken Sie, dass Sie nach zwei unentschuldigten Abwesenheitsterminen Ihren Anspruch auf den Teilnahmeplatz verlieren und von uns storniert werden können. Wenn Sie an dem Angebot nicht mehr teilnehmen wollen, melden Sie sich bitte ab.

Navigationsanleitung im Buchungssystem

  • Klick in der Tabelle auf den Ort = Anzeige des Lageplans der Sportstätte.
  • Klick in der Tabelle auf den Zeitraum = Anzeige der einzelnen Kurstermine.
  • Klick in der Tabelle auf den Namen der Leitung = E-Mail an die Kursleitung (in der mobilen Version dafür eine Seite zurück klicken).
  • Klick in der Tabelle auf "Buchen" = Hier geht es zur Kursbuchung.
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