Teamplay, Taktik und Koordination
Freies Spiel (SUD, WF)
Willkommen beim Basketball, egal ob Neuling oder fortgeschritten. Der Basketballsport ist in vielen Ländern der Welt verbreitet. Wer Lust hat, sich in einer tollen Gemeinschaft zu bewegen und dabei ein paar Körbe zu werfen, sollte an diesem Angebot teilnehmen. Da der Spaß auch hier im Vordergrund steht, ob im 1:1 oder in den Starting Five, ist für jeden was dabei.
Training (WF)
Nach einem kurzen Aufwärmen werden nicht nur Grundlagen, wie Ball-Handling, Dribbling, Passformen, Korbleger und Verteidigung, trainiert, sondern auch technische und taktische Übungen zur Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Teamplay. Damit ist das Training sowohl für den Einstieg als auch zum Verfeinern der vorhandenen Skills geeignet.
Zum Schluss werden die erworbenen Fähigkeiten in kurzen Spieleinheiten angewendet.
Tipp: Es werden lockere Sportkleidung und Hallenschuhe benötigt.
Hinweis Suderburg: Kurstermin kann sich ab Ostern ändern.