Grundlagentraining des Brasilian Jiu Jitsu

Abnehmen wollen, aber das Fitnessstudio ist zu öde? Athletischer werden, aber alleine Laufen macht keinen Spaß? Auspowern nach einem langen Tag am Schreibtisch? Oder einfach Lust auf Kampfsport?

Dann ist der BJJ-Kurs genau das Richtige.

BJJ ist eine Kampfkunst bestehend aus Würfen, Hebeln, Aufgabegriffen, Würgegriffen und vielem mehr.

In diesem Kurs erlernen wir gemeinsam die Grundlagen des BJJ und stellen diese nach jeder Trainingseinheit beim gemeinsamen Grappeln auf die Probe.

Ob Anfänger*in oder langjährige*n Grappler*in: Vorbeikommen und mitmachen.

PS: „Ich bin bestimmt nicht sportlich genug“ zählt nicht als Ausrede. Bei seinem ersten Probetraining wog Kursleiter Umar Mir-Kunze 20 kg mehr als jetzt und konnte auch keine Rückwärtsrolle turnen.

Bitte beachten

Der Kurs ist für Anfänger*innen, Ambitionierte und Fortgeschrittene.

Das Angebot findet unter den geltenden Buchungs- und Teilnahmebedingungen statt.

Beschäftigte und berechtigte Externe, die unser Sportangebot nutzen möchten, müssen erst die Nutzerberechtigung buchen, bevor sie sich für einen Sportkurs anmelden können. Eine Teilnahme an unserem Sportprogramm ist sonst nicht möglich.

Bitte bedenken Sie, dass Sie nach zwei unentschuldigten Abwesenheitsterminen Ihren Anspruch auf den Teilnahmeplatz verlieren und von uns storniert werden können. Wenn Sie an dem Angebot nicht mehr teilnehmen wollen, melden Sie sich bitte ab.

Navigationsanleitung im Buchungssystem

• Klick in der Tabelle auf den Ort = Anzeige des Lageplans der Sportstätte.
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